Exercicio e saude

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Exercicio e saude

Mensagem  gabryela em Qui Nov 11, 2010 11:06 pm

Exercícios e Saúde




Atividade física é um fator essencial para a saúde dos óssos.Os benefícios dos exercícios para o esqueleto têm se manifestado por todo o ciclo de vida. Exercícios podem afetar positivamente o pico de massa óssea em crianças e adolecentes; auxiliar a manter ou mesmo promover um modesto aumento na densidade óssea em adultos;auxiliar na diminuiçao da perda de massa óssea,em adultos e pessoas mais velhas.

ALUNA; Gabryella lopes dos santos.

gabryela
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